这种功法能够锤炼肉体，属于每个加入青山武馆的学徒都必须修行的基础功法。
只有将这个功法完全学会，并且打下基础之后，才能学习后面的内容。
唐东记下了磐石锻体术的内容，随后离开了青山武馆，他决定明天再过来，到时候可以与青山武馆的馆主好好学习一下。
他很快回到了买下来的小宅院当中，然后开始练习磐石锻体术。
这种锻体术可谓是十分简单，不愧为基础锻体术之名，完全是普通人都可以轻松学会的类型。
以唐东的肉体强度，这种东西对他来书根本没有任何的作用，唯有那种真正用源力强化肉身的锻体术才能让他有惊喜的感觉。
不过磐石锻体术虽然垃圾，但唐东还是将其记了下来，等之后回到地球后可以教导给曙光聚居地里面的新人。
……
次日！
唐东再度前往了青山武馆，不过这次他刚刚进入武馆的大门，顿时一双双眼睛就已经落在了他的身上。