普老道“心经功法第一个讲的就是舍利子，何为舍利子，佛家有舍利，道家有内丹，金仙有金丹，妖王妖兽有妖丹，其实都是一样，是元神金身的启始之地”“舍利子，色不异空，空不异色，色即是空，空即是色，受想行识亦复如是”“这句话讲的是铸就元神金身的方法，舍利子就是内丹，也就是你目前的这颗妖丹，色是真气，不异是不能，空是没有，简单的讲就是真气不能放到没有，因为放空以后不容易再产生真气，这个是一般的炼气士的基本法则，那么佛家讲的是有其实有就是没有，没有其实已经有了，那这个是为什么呢？是因为真气是根据的你感受、想法、行为、意识所决定的。”“舍利子，是诸法空相，不生不灭，不垢不净，不增不减。是故空中无色，无受想行识，无眼耳鼻舌身意，无色声香味触法，无眼界乃至无意识界，无无明亦无无明尽，乃至无老死，亦无老死尽，无苦集灭道，无智亦无得。”“这一段是讲的整个功法的过程，用舍利子或者你身体内的妖丹，是诸法空相的意思是把你体内的任何的气体、杂质等都平等对待，要把这些东西放到没有，那么去哪里呢？到你的妖丹中去，引入到妖丹之中，空相是整个身体内没有了”“不生不灭，体内真气空了就会再生，不再生的原因是你没有全部引入，没有灭尽的原因是你还没有生出来，这个是一个循环”“不垢不净，生出来的真气不管是好的，还是坏的，任何的都会通过金丹所转换为你要用的真气，不生有污垢的，哪来的真气之所在，所以世人只知道吸取天地精华，却不懂得自身金丹的净化和转换”